La inflamación es una de las causas de envejecimiento y que más afectan nuestra piel. El acné es un resultado de la inflamación y una manera de combatirla es comiendo alimentos antiinflamatorios. Por supuesto, las frutas y las verduras están entre las mejores opciones.

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Empezar el día con un jugo es maravilloso, ¡a mí me encanta! Especialmente este jugo, sirve para desinflamar contiene piña, una fruta que promueve una buena digestión y es benéfica para la piel. Además tiene pepino y la manzana que ayudan a purificar la piel, la mantienen hidratada y al mismo tiempo alcalinizan tu cuerpo.

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Estos ingredientes trabajan en conjunto para calmar la inflamación lo cual es una de las causas de arrugas, hinchazón, rojez y acné. Es deliciosos y súper sencillo de preparar.

Ingredientes:
3 rodajas de piña
½ pepino
½ manzana

Modo de preparación:
Mezcla todo en la licuadora o en un extractor de jugos.
Listo! Tómalo por la mañana y te sentirás mucho mejor.