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Té chai detox

Por Beauty Team
junio 30, 2018

Un remedio casero para desintoxicar el cuerpo y sentirte mejor

Por Placeres Orgánicos

Cuando haces un detox no tienes que sufrir, puede ser tan rico y fácil como tú lo quieras. Todo el chiste está en usar ingredientes y alimentos que sean nutritivos, que tengan beneficios y que sepan bien. Compleméntalos con tu dieta y vas a ver que hasta lo disfrutas. Esta receta es buenísima para liberar toxinas, tómala en ayunas o después de las comidas, vas a ver que te hace sentir mejor.

Ingredientes

1 cucharada de canela en polvo
1 cucharada de cardamomo en polvo
1 pizca de pimienta
1 cucharada de jengibre en polvo
1 cucharada de clavo
1 cucharada de té de limón con una bolsita de té chai
1 taza de leche de almendra

Preparación

En una olla pon a hervir dos tazas de agua junto con todos los ingredientes. Deja que hierva por cinco minutos y apaga el fuego. Agrega el té chai. Deja que se asiente la mezcla pero no dejes que hierva. Después agrega una taza de leche de almendra y vuelve a calentar.

Puedes guardar lo que te sobre para consumirlo al día siguiente.

La canela te ayuda a regular los niveles de azúcar y colesterol. Es rica en vitamina A y C, magnesio y zinc. La leche de almendra sirve como antioxidante natural para nutrirte y limpiarte. El jengibre hace que el cuerpo absorba mejor todos los nutrientes y regula el metabolismo.

Incluir este té chai detox te van a ayudar a mejorar la digestión, la estimulación y hasta el equilibrio. Puedes prepararlo caliente o con hielos y llevarlo a todas partes.

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