Cambiar el morning coffee por jugo con verduras hará que la piel se vea y se sienta más hidratada y luminosa, menos inflamada y sin imperfecciones. Aquí el recetario creado por nuestra nutrióloga de cabecera, Julia Salinas Dücker.

  • BEET SWEET

    Olvídate de las imperfecciones y los antojos por cosas dulces.

    INGREDIENTES:
    4 zanahorias
    1 betabel
    3 cm. de jengibre 1 limón

    PREPARA:
    Mete todos los ingredientes al extractor

  • Beauty Water

    Boost de hidratación en las capas más profundas de la piel para que se vea luminosa y radiante.
    INGREDIENTES
    1 tz. de flor de jamaica 1⁄2 tz. de frutos rojos 1 shot de aloe vera
    1 limón
    1 lt. de agua
    PREPARA:
    Infusiona la jamaica con el agua, cuela y después agrega los demás ingredientes.

  • PINK DRINK
    Antioxidantes para rejuvenecer la piel


    INGREDIENTES

    1 lt. de agua alcalina 1 tz. de granada
    2 tz. de sandía
    2 cda. de chía
    1 limón
    Licúa todos los ingredientes menos la chía, agrégala al final y deja que se hidrate.

  • Tropical skin

    Es alto en vitamina C y bromelina, una enzima que ayuda a desinflamar.
    INGREDIENTES
    1 taza de piña
    1 1/2 taza de agua de coco 1/2 pepino
    3 cm. de jengibre

    ¡Licúa y olvídate de la inflamación!

  • ALL CLEAR
    Desintoxica y devuélvele luminosidad a tu piel.
    INGREDIENTES
    1⁄2 manzana verde
    1 puño de espinaca
    1 puño de perejil
    3 cm. de jengibre

    Licúa con un poco de agua

  • Bright 
    Calma la piel, mejora la digestión y desinflama.
    INGREDIENTES
    2 rebanadas de piña 1⁄2 pepino
    1 apio
    1 scoop de colágeno
    PREPARA:
    Mezcla todo en la licuadora, o en el extractor y al final agrega el colágeno. Revuelve