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Rehab para tu pelo

Por Eugenia Debayle
abril 2, 2018

¿Pelo maltratado? Alívialo así

¡Rehabilitación urgente! ¿Quién no tiene problemas con su pelo? Es muy poca la gente que conozco que tiene el pelo sano, brilloso y perfecto. Conforme pasan los años todo cambia y el pelo también. Ya no tenemos la misma cantidad que antes, el color no es el mismo, quizá lo tengamos más seco, opaco, sin el brillo de antes y bueno, ¡vaya que nosotros contribuimos con todo lo que le hacemos!

Leí un libro muy interesante de Audrey Davis-Sivasothy que se llama “Hair Rehab” y confirmó algunas de las cosas que ya sabía y me abrió los ojos a otras. Cada condición del pelo se tiene que afrontar de distinta manera y esta es la primera parte de la solución a los problemas más comunes:

Cuando el teñido no te dura

Signos:
– Opaco y sin brillo
– Puede adquirir un tono cobrizo
– Seco

Causas:

  • Productos que provocan que el pigmento se despegue de la fibra del pelo (shampoos con sulfato).
  • El agua es un gran aliado en el pelo saludable, pero para el teñido es relativamente mala. Deslava lentamente el pigmento cada vez que te lo lavas, no importa tu color.
  • Agua caliente, ya que estresa al pelo en general.
  • Usar tratamientos de aceite caliente también aumentan la despigmentación.

Qué hacer:

  • Usa un shampoo sin sulfato.
  • Protégelo del sol,  ya que es un decolorante muy poderoso. Así que usa sombrero y un poco de protector solar si vas a estar en la playa.
  • Si vas a nadar, satúralo de agua y pon un poco de acondicionador para evitar que el cloro lo deslave.
  • Usa productos que ayuden al color, ya que depositan un poco de pigmento en cada lavado.
  • Si te lo lavas diario, considera lavártelo cada 2 días.
  • Usa filtro de agua en la regadera.
  • Para no lavarlo todos los días, usa un shampoo en seco. Puedes ver el método de lavado en seco aquí.

Pelo seco y quebradizo

Signos:

– Resequedad excesiva
– Opaco y sin brillo
– Se rompe fácilmente
– Poroso
– Textura de paja
– Débil

Causas:

  • Procesos químicamente como decoloración, teñido, alaciado permanente, etc.
  • Abuso de peinado con tenazas, secadora, planchas, etc.
  • Shampoos con sulfato
  • Aceites minerales o pretrolatum en productos para peinar
  • Productos que contienen alcohol
  • Productos a base de proteínas

Qué hacer:

  • Trata de reducir los procesos químicos
  • Evita el calor
  • Usa un shampoo sin sulfato
  • Evita alcohol, petrolatum, aceites minerales, o aceites muy pesados como ricino porque te roban la humedad y solo te cubren el pelo con capas de producto.
  • Usa humectantes que contengan agua y emolientes para mantener la humedad como: sábila (aloe vera), glicerina y ceramidas.
  • Usa un acondicionador profundo con calor de 10 a 15 minutos y enjuaga con agua fría.
  • Instala un filtro de agua para quitar metales y minerales dañinos.

Pelo fino y delgado

Signos:

– No tiene volumen, se ve plano y sin forma
– Es muy delgado, pero tienes mucha cantidad
– Casi siempre es lacio
– A veces graso, no siempre

Causas:

  • Es genético
  • Demasiado uso de sueros (serums) y aceites
  • Usar acondicionadores muy pesados
  • Elección de productos incorrectos para peinar

Qué hacer:

  • Córtate el pelo en capas para dar volumen
  • Usa tubos calientes para agregar volumen
  • Teñírtelo te puede convenir porque le puede dar volumen al pelo plano, ya que lo hincha y se ve más grueso.
  • Necesitas balance entre volumen y humedad para que se vea increíble
  • Usa shampoo clarificantes, ya que puede estar sin volumen por saturación de productos o agua
  • Acondiciona al revés (primero acondicionador y luego tu shampoo)
  • No uses demasiados productos para estilizar porque lo hacen pesado
  • Puedes usar espumas o spray (sin alcohol) para dar volumen
  • No uses silicones ni acondicionadores pesados
  • Seca debajo de la raíz para levantarla

Pelo con frizz

Signos:

Frizzy, inflado, hinchado
– Muy reseco
– Opaco y sin brillo

Causas:

  • Entre más seco y dañado más frizzy.
  • Cuando lo tenemos poroso el pelo busca humedad del aire (especialmente cuando está muy húmedo el ambiente).
  • Puede ser la forma natural de la fibra del pelo (es frizz natural)
  • Abuso de calor de tenazas, secadoras, planchas, tubos calientes
  • Demasiados procesos químicos como decolorar, alaciado permanente, etc.
  • Lavarlo con agua caliente o con shampoos abrasivos
  • Exposición al sol
  • Agua no filtrada
  • Usar acondicionadores que no son para tu tipo de pelo

Qué hacer:

  • Usa shampoo sin sulfato. Si tu shampoo te deja la sensación de que está rechinando de limpio es un error. Puedes limpiarlo sin resecarlo
  • A veces el pelo con frizz es por falta de acondicionador. El acondicionador hidrata y contiene emolientes que suavizan y dejan una película respirable para prevenirlo
  • Si tienes el pelo chino o muy grueso, usa un tratamiento acondicionador (que no se lava) y define los chinos eliminando el frizz lo más posible
  • Reduce la porosidad: al pelo poroso le encanta agarrar humedad del medioambiente, porque la necesita y por eso se te hace frizzy. Si lo tienes acondicionado apropiadamente no hay ese intercambio de humedad con el aire
  • Usa sueros (serums) y gels para evitar la porosidad y frizz
  • Usa productos con silicones
  • No cepilles tu pelo, ya que incrementa el  frizz
  • Usa un difusor y baja el calor de tu secadora, ya que aumenta la porosidad

Pelo Graso

Signos:

Cuero cabelludo y pelo graso
– Cuero cabelludo graso y puntas secas
– Pelo delgado
– Granos o barros en la piel, especialmente donde el pelo hace contacto con la piel

Causas:

  • Produces más grasa naturalmente o porque lo puedes estar provocando con productos
  • Estás poniendo más productos de los que necesitas
  • Si lo tienes muy delgado hay más tendencia a que lo tengas graso porque tienes más cantidad por pulgada que aquellas personas con pelo grueso y eso equivale a más glándulas sebáceas
  • Como cada pelo es más delgado, no se tarda en cubrir de grasa, entonces puede que salgas a las 9:00 de la mañana con pelo limpio y voluminoso y a las 3:00 de la tarde ya está aplastado y grasoso
  • Glándulas sebáceas muy activas (es genético)
  • Usar muchos productos como aceite y serums
  • Usar acondicionadores muy pesados o ricos en aceites
  • Dieta de comida chatarra y falta de vitamina B

Qué hacer:

  • Tu pelo necesita más limpieza que otros tipos de pelo
  • Lavarte ligeramente con shampoo hará que tengas ese exceso de grasa controlada
  • Busca shampoos clarificantes que no contienen esos extraemolientes o aceites y úsalos una vez a la semana
  • Si sufres de un cuero cabelludo graso, puedes usar shampoo seco o polvo seco para limpiar. Absorben la grasa y refrescan el pelo
  • Acondicionador: Lo más seguro es que no necesites acondicionar todos los días. Si se te desenreda fácilmente después del shampoo, puedes brincarte el acondicionador. Si lo usas,  únicamente concéntrate en las puntas.

Fuente:
Hair Care Rehab
The ultimate hair repair and reconditioning manual
Audrey David-Sivasothy

 

 
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