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¿Por qué se daña el pelo?

Por Beauty Team
febrero 9, 2017

Razones por las cuales el pelo se daña

Todas las mujeres amarían tener el pelo suave, brilloso y espectacular, pero ¿cuántas lo han logrado?

El pelo sufre daños que muchas veces no se pueden evitar y termina por verse y sentirse muy mal, los síntomas de un pelo dañado son: puntas abiertas, falta de brillo, resequedad, frizz, quiebre y falta de control. Hay tres factores básicos que hacen que el pelo termine dañado:

Químicos: El tinte, las luces o los reflejos, así como los alisados, resecan el pelo y modifican su estructura natural, por eso el daño es tan profundo. Entonces se ve frágil, quebradizo y sin brillo. Si vas a pasar por este tipo de procesos es importante que protejas tu pelo antes y después. Usa tratamientos que sirvan para restaurar, especialmente en la primera semana después del proceso químico.

Térmicos: Este es uno de los daños que se puede prevenir a medias, porque la temperatura a la que sometes al pelo con las secadoras o planchas la puedes regular pero el sol, el calor y los cambios de temperatura no los puedes controlar. La luz ultravioleta de la exposición solar directa afecta la cutícula del pelo quitándole la capa protectora y de retención de humedad. Pasa lo mismo con las planchas y secadoras, las altas temperaturas rompen inmediatamente la capa de protección y el pelo pierde hidratación.Utiliza siempre un tratamiento termoprotector para evitar la ruptura de la capa protectora y la pérdida de queratina, manteniendo y reponiendo la hidratación.

Mecánicos: Este tipo de daños se dan cuando cepillas el pelo, lo peinas, lo estiras y no tienes los cuidados básicos que necesita en el día a día. Todo esto hace que vaya perdiendo vida y se vea sin brillo, poco hidratado y muy maltratado. Algo que puedes hacer es no cepillarte el pelo cuando esté muy enredado, mejor utiliza un acondicionador que lo deje más suave y sea más fácil pasar el cepillo.


Ahora que ya sabes qué tipo de daño está sufriendo tu pelo puedes buscar un tratamiento que lo ayude a repararse, como los acondicionadores de Pantene con fórmula Pro-V. Así vas a recuperar la hidratación, suavidad, salud y brillo.

Ahora ya sabes cómo cuidar y proteger al pelo de la mejor manera, pero para un análisis a fondo, tienes que conocer el Pantene Institute, una tienda boutique con la más alta tecnología, donde encontrarás:

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78 Respuestas a “16 tips para pelo hermoso”

  1. hola Eugenia
    te escuche hoy en el programa de Martha, me encantan tus consejos, escuche que martha dijo que usaba la hierba chi chi para el cabello, podrias decirme como se usa.

    Y felicidades por este espacio y gracias por compartir tus consejos

  2. Hola Eugenia, acabo de descubrir la marca “Organix” de venta aquí en México y es libre de sulfatos. De hecho lo venden en supermercados grandes. Estoy probando en específico el que contiene aceite de argan y me ha resultado bastante bien. Efectivamente no hace tanta espuma pero el cabello queda limpio y con una textura totalmente diferente y brillante. GRacias por todos los tips!!!

    Saludos!!

  3. me encantaron todos los tips gracias por compartirlos pero tengo una duda, en el tip número 3 de lavar el cabello al revés, el aceite se pone en el cuero cabelludo o en als puntas por favor me puedes ayudar.
    mil gracias de antemano

  4. total y tolalmente de acuerdo el comer bien es lo mejor para tener un pelo sano, tambien el dejar de usar tanta secadora y planchas, que si bien no dejan bastante arregladas implica que el dia que no usamos estos aditamentos nuestro pelo se ve ahorrible… no nos esclavicemos y gracias por tus consejos realmente son buenisisisismos

  5. Rebeca Olmos

    gracias por compartir generosamente tus conocimientos, me encanta escucharte. Me gusta que recomiendes cosas que podemos hacer en casa y la mayo`´ia a nuesetro alcance.
    Como química me doy cuenta de lo sensato de tus consejos.
    Felicidades!

  6. Patricia Volcán

    Hola Eugenia, me encantas!!! Vaya que si son agradables las hermanas Debayle!! Escuché hace unos días los consejos que diste sobre el lavarse el pelo todos los días. Yo no lo hago debido a que tengo millones de canas y me tengo que teñir cada ocho días. El lavarme el pelo diario no me tira el tinte más pronto? Uso el de Loreal; tienes alguna recomendación para mi? Te dejo un enorme saludo!!!

  7. Eugenia puedo tomar el acido folico y la biotin, yo compre el biotin de 1000mcg en wallmart en USA. pero ya me la acabe, voy a buscarla en walmart aquí en México a la mejor si lo venden. Gracias. te dije que amo tu blog…

  8. Vivian Alvarez Tostado

    Hola Eugenia padrisimos tus consejos una pregunta : además de comer todos éstos alimentos que contienen las vitaminas mencionadas si tomo un multivitaminico como Women´s de GNC me sirven o es mejor tomar cada una por separado es decir comprar la vit A ,otra B otra C etc se que el multivitaminico trae gramages pequeños de cada una, que me recomiendas , te aclaro que tengo 50 años me cuido mucho y diario hago ejercicio pero si ya como

  9. Vivian Alvarez Tostado

    Hola Eugenia padrisimos tus consejos una pregunta : además de comer todos éstos alimentos que contienen las vitaminas mencionadas si tomo un multivitaminico como Women´s de GNC me sirven o es mejor tomar cada una por separado es decir comprar la vit A ,otra B otra C etc se que el multivitaminico trae gramages pequeños de cada una, que me recomiendas , te aclaro que tengo 50 años y mi estomago no aguanta mucho besos gracias

  10. Yusahandi

    Eres un encanto ! Gracias por tomarte el tiempo para darnos tan valiosa información ,estoy realmente agradecida ,puesto que he probado varias cosas y todo me a funcionado ala perfección ,Gracias a ti podemos ,cuidanos mucho mas y he incluso ,por que no decirlo ,sube mucho tu autoestima ,te sientes mas bella,sientes que todo el mundo te voltea a ver ,esta increíble este espacio y lo sigo recomendando a mis amig@s no me queda mas que decir GRACIAS !

  11. Que tal Eugenia,

    Fijate que eres maravillosa por compartir todos tus secretos, pero en el programa de radio, comentaste que lo normal es que se cayeran de 50 a 100 cabellos al día, y bueno no se cual sea tu referencia, pero a mi se comenzó a caer el cabello y noto que cuando se caen más o menos yo creo de 30 a 50 cabellos al día ya comienza a ser mucho, te digo porque a veces los cuento, me gustaría que otras personas comentaran esto, mil gracias por tus enseñanzas eres una gran SENSEI, sobre todo por los masajes japoneses, un gran abrazo!!!

  12. Hola Eugenia:
    sino tengo el filtro de agua en la regadera es conveniente lavarme el pelo diario, que es más dañino no lavarlo diario o lavarlo diario y exponerlo al cloro y sustancias tóxicas del agua?
    cuál es el precio del filtro en aquaideas????

    • Hola Claudia:
      Es muy personal, hay que personas que prefieren lavarse el pelo diario porque de lo contrario sienten el cuero cabelludo muy graso. Si a ti te acomoda lavarlo un día si o no, no hay problema. El filtro de regadera de te va a beneficiar independientemente de que te lo laves diario o no.
      Yo siempre me tengo que meter a la regadera porque es la manera en que siento que se me despierta la cara, pero a veces lo que hago es que adentro de la regadera me brinco el shampoo y solo uso acondicionador.
      ¡Saludos!

  13. HOLA TE AGRADECERÉ MUCHO SI ME DICES QUE ES MAS DAÑINO: LAVARSE EL PELO UN DÍA SI Y OTRO NO
    O LAVÁRSELO DIARIO CON EL AGUA SIN FILTRO? YO ME LO LAVO UN DÍA SI Y OTRO NO
    PERO TENGO ESTA GRAN DUDA, QUE ME CONVIENE MÁS MIENTRAS COMPRO EL FILTRO.

  14. HOLA EUGENIA:

    Que es más dañino lavarse el pelo un día si y otro no o lavárselo diario con agua sin filtro en la regadera?
    todavía no tengo el filtro, y necesito saber que me conviene hacer si seguir lavándomelo un día si y otro no
    o me lo lavo diario????? Gracias por tu respuesta.

  15. Viridiana Muñoz

    Hola Eugenia:

    espero estes bien, antes que nada gracias por compartin todos tus secretos, tengo la duda, cada cuando puedo usar el aceite de olivo en el cabello?? y como se llama el shampoo libre de sulfato en Sanbor´s??

    Saludos & Gracias!!

  16. Alejandra

    Un tip, de vuelta por los que tú nos das: cuando hagas referencia a información que también está en la red, dentro o fuera de tu sitio o blog, linkealo. Lo digo por el tip 11 donde haces referencia a “mis reseñas de shampoo” Eso hace más enriquecedor tu texto 😉

  17. Hola Eugenia, pues aqui pidiendote por favor un especial sobre cortes de cabello para cada tipo de cara……ya que tengo el cabello muy largo pero ya me aburrí de verme siempre igual y por lo mismo que esta muy largo, me da miedo arruinarlo con un corte de cabello que no me quede!!!!!!….. y mil gracias por todos tus super consejos, son muy buenos, saludines.

  18. Sofía Contreras

    Hola Eugenia, a partir de que te escuché en el programa de Martha, he seguido tu página y me ha encantado todo lo que publicas en ella. Quisiera saber si puedes recomendarme algún gel, fijador o spray que no maltrate el cabello y no lo reseque, ya que por lo general traigo el cabello recogido en una coleta.
    Quedando en espera de tus comentarios, te envío un cordial saludo!

  19. Hola Eugenia, está de pelos este espacio. Fijate q yo tengo problemas de apolesia, no he podido encontrar un buen doctor q me trate el problema, ojalá tú me puedas orientar sobre el tema.

    Mil gracias y saludos!!!

  20. EUGENIA NUEVAMENTE TE ESCRIBO PARA PEDIR TU OPINION QUE PARA MI ES IMPORTANTE, TU QUE PIENSAS QUE ES MAS DAÑINO NO LAVARSE EL PELO DIARIO O LAVARSELO DIARIO CON EL CLORO Y LAS SUSTANCIAS DAÑINAS DEL AGUA QUE SALE DE UNA REGADERA NORMAL SIN FILTRO, VIVO EN LA CIUDAD DE QUERÉTARO Y EL AGUA DE AQUÍ ES DIFERENTE A LA DE MÉXICO,D.F LA DE AQUI ES MAS PESADA Y LA SIENTES CON MAS CLORO. ESPERO TU PRONTA RESPUESTA POR FAVOR. GRACIAS.

  21. hola!!!! acabo de ir a costco y estan vendiendo un paquete con dos botellas de 100ml con morococcan argan oil cuestan como $200 las dos no recuerdo bien, es de la marca organix y esta buenisimo!!!!

    saludos!!!!

  22. Hola, les quiero compartir una receta que me dio mi abuela, que se la hacía su abuela, para tener un pelo con mucho brillo. Se hace una vez a la semana: Mezclas dos partes de aceite de oliva con una parte de aceite de recino y frotas el “cuero cabelludo” (odio esa palabra) y así te duermes con una gorra de baño. Al día siguiente te lavas el pelo con tu shampoo normal, lo más neutro posible, te embarras un huevo en el y te lo dejas como 15 minutos. Finalmente, te enjuagas el pelo con agua fría y vinagre de manzana.
    Saludos!

  23. hola eugenia.
    soy fan d kiehl´s y los sigo en fb… publicaron q los aceites cítricos son buenísimos para dar brillo, limpiar y humectar el cabello seco; kiehl’s solo tienen un producto para cabello q contiene aceite esencial d bergamota [seguro buenísimo]; yo en un viajecito, compre aceites esenciales d bergamota, lima y verbena. los compre por el aroma, pero qiero saber puedo usarlo en directo sobre la piel y/o el cabello.
    gracias.
    bonito día!

  24. Hola Eugenia, me agradaria que incluyeras un poco de cosillas para hombres también, digo habemos algunos que si nos gusta cuidarnos un poco más, el site es genial…

  25. Hola
    Tengo duda con el Tip 14 sobre enjuagar el pelo con agua fría, y yo lo hago desde que lo leí en tu blog, pero el día de hoy en el programa con Martha debayle mencionaste que esto es un mito, quisiera saber si debo seguir haciéndolo. Gracias. 🙂

  26. Hola Eugenia, mi cabello esta muy debil, lo tengo maltrato y uso la plancha y me lo trosa ya lo tengo bien disparejo hay algun tratamiento para reforzarlo? Muchas gracias…

  27. Gabriela

    Hola yo tenía el pelo muy largo y sano me paraban para preguntarme donde me ponía mis extensiones pero un día cambie de estilista y el ingrato me lo corto con navaja arruinandolo acabe cortandolo hasta el hombro, estoy tomando unas pastillas que se llaman restivit y me ha crecido mucho y muy brilloso, probare el shampoo libre de sulfato puedes dar tips para cabello rizado? Gracias

  28. Hola Eugenia cque me recomiendas para peinarme el cabello??? lo tengo quebradon y se me hace mucho frizz pero estaba usando una crema de sedal y me lo empezo ha dejar medio graso…
    Oye me puedo poner aceite de almendras en el cabello?? gracias y saludos

  29. Claudia

    Hola Eugenia, yo siempre te escucho y me encantan tus consejos , q ne recomiendas para el pelo , cuerpo o maquillaje , estoy en isrrael q marca es buena y recomendable ? Gracias

  30. nay loya

    Todavia sigues usando el shampoo Organic? Como t va aun es recomendable, yo no lo encuentro lo busque en waltmart de que color es? Pls me URGE cambiar de shampoo ninguno me sirve y se me maltrato mi cabello horriblemente despues del embarazo, me cuentas ciao!!

  31. LIZETH

    HOLA EU
    ME CONFUNDISTE UN POCO, YA QUE EN EL ARTICULO DE MITOS, DICES Q ES FALSO, ESO DE QUE ES BUENO ENJUAGARTE EL PELO CON AGUA FRIA, YA Q ESTA MUERTO! =( (QUE MUCHOS ESTILISTAS LO RECOMIENDAN) Y LUEGO AQUI DICES Q ES BUENO HACERLO ENTONCES..¿? YA NO SE, ME PUEDES ACLARAR POR FIS YA QUE TAL VEZ ENTENDI MAL. Y MIRA Q SUFRO AL ENJUAGARMELO TODOS LOS DIAS CON AGUA FRIA JAJAJA.

    SALUDITOS HOY TE ACABO DE CONOCER Y TIENES BUENOS TIPS

    • Pues muchos dicen que es un mito enjuagarse con agua fría y por eso consideré importante incluirlo en el artículo. Pero soy de la idea que hay que hacer lo que a cada quien le funciona y en mi opinión sí me gusta usar agua fría al final.
      ¡Saludos!

  32. HOLA SOY TU FAN!!! UNA PREGUNTA EN EL PUNTO DE LAVAR EL PELO AL REVES, DICE KE PRIMERO EL ACONDICIONADOR Y DESPUES EL SHAMPOO, HASTA AHI ENTENDI BIEN VERDAD?? Y MI PREGUNTA ES SI ASI DEBO LAVARLO DIARIO O SOLO ALGUNAS VECES.

    • Hola Adriana:
      Te recomiendo que compres arándano fresco y hagas un caballito (del tamaño del tequila) y te lo tomes. Lo puedes licuar con agua para hacer un vaso más grande o con un extractor. El Ocean Spray tiene azúcar, es mejor natural.
      ¡Saludos!

  33. seguiré los tips al pie de la letra, me ayudo mucho también con la linea del tratamiento de pelo de pro naturals que son a base de aceite de argan, gracias por compartir los consejos, un saludo!!!!