*


Tips para ser más organizada

Por Beauty Team
noviembre 24, 2015

Logra un equilibrio en todos los aspectos de tu vida aprendiendo a organizarte con estos tips

Mujer viendo calendario
Aprende a organizarte con estos consejos

 

La mejor manera de tener equilibrio en tu vida es ser organizada. Hoy, tanto mujeres como hombres trabajan, tienen amigos, familias y hobbies. Todo esto sólo se puede si eres ordenada y sabes administrar tu tiempo. Es necesario que no se te olvide nada, sólo así puedes estar bien en todas las áreas de tu vida.

Por eso, sigue estos consejos. Son pequeños tips que te van a ayudar en el día a día y que pueden hacer un cambio en tu vida. ¿Te acuerdas de la matada del salón? Es momento de aprender de ella para que las cosas nos salgan bien.

Te recomendamos:

  • Apuntar todo

Nadie tiene súper poderes, a todos se nos olvidan las cosas. Por eso, aunque sientas que no es necesario, siempre apunta todos tus pendientes, así nunca vas a descuidar ningún aspecto de tu vida. Puedes comprar un pequeño cuaderno y llevarlo a donde vayas, para tener siempre todas tus cosas ordenadas y a la mano.

  • Ponerte fechas

Quién no ha escuchado el “no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy”. Lo que pasa es que es muy cierto. A todas nos gana lo flojas y dejamos todo para el final. Por eso, cada que te surja un pendiente, ponle una fecha límite. Sólo así lograrás administrar tu tiempo para todo.

  • Tomar descansos

Ser una súper mujer no quiere decir que no te dejes tiempo para respirar. Hay veces que nuestra cabeza se satura y es imposible seguir haciendo las cosas eficientemente. Por eso, tómate descansos de diez minutos para despejar tu mente y poder seguir con tu día.

  • Poner las cosas en su lugar

Las cosas de la oficina, van en la oficina. Las cosas de la casa, van en la casa. Debes asignar un lugar específico para cada una de tus cosas. Así siempre sabrás dónde encontrarlas. Procura no comprar lo que no necesitas, sólo te quita espacio y organización.

  • Tener un calendario

Con tanta tecnología, tenemos que aprovechar para tener calendarios en todos nuestros aparatos. Es posible conectar tu calendario desde la computadora hasta tu celular. Así registras alarmas y recordatorios que te permiten tener todo bajo control.

  • Hacer una cosa a la vez

No tenemos que ser multi-task todo el tiempo. Una vez que tengas tu lista de pendientes y tus fechas límites, ve llevando a cabo una tarea a la vez. Esto permite que le pongas toda tu atención a lo que estás haciendo y que lo hagas bien. Si estás trabajando, trabaja; si estás echando un café, concéntrate y platica con tu amiga. No pretendas hacer todo al mismo tiempo.

  • Delegar

Muchas veces es útil delegar cosas a los demás. Nadie puede con todo, reparte tus pendientes con las personas correspondientes. Si nos repartimos el trabajo, todo sale mejor.

  • Poner tu alarma antes

Sabemos que nuestras camas llaman. Sin embargo, es una excelente opción despertarse 15 minutos antes de lo normal. Esto permite organizar el día con claridad antes de que se venga encima. Verás que con el tiempo ya ni te cuesta trabajo

 

 
herramientas
También te interesa

La mejor manera para bajar de peso

Te decimos cuál es la mejor manera para bajar de peso.

Come grasa para quemar grasa

Pierde peso consumiendo estos productos

Deja un comentario

 

32 Respuestas a “Come grasa para quemar grasa”

  1. Hola Eugenia, muchas felicidades por el site y por los consejos, pero mi pregunta es: la dieta de los tres dias sirve también para los hombres? ahh ojala tambien pusieras consejos para nosotros, pues la pagina esta muy enfocada a las mujeres y habemos hombres que también nos preocupamos por nuestro aspecto y salud.

    Saludos y felicidades nuevamente!!!!

    • Hola, apenas escuché tu página en la radio y me llamó mucho la atención y ya entré y me pareció excelente, pero me surgió una duda; vi varios comentarios que preguntaban de la dieta de los 3 días que al parecer es a base de té. Me pudieras comentar donde la puedo encontrar porque la busqué en todas partes pero no tuve suerte. Gracias

  2. LUCIA RUIZ

    Hola Eugenia, muchas gracias por los consejos, me han servido mucho.
    Me gustan mucho las nueces, avellanas y pistaches etc. pero cuando las como me producen granitos pq sera.
    Y tambien hace unos meses me sacaron un bioma en un seno y me indicaron que no debo de comer cacahuate, nueces, avellanas y pistaches es cierto o aque se deba.
    Ah! otra pregunta a donde puedo comprar los chocolates que uno debe de comer. Algun Tips.

    Saludos y Muchas gracias

  3. RUBI ARGEL MARTINEZ

    CREATIVA EUGENIA:

    GENIAL TU PAGINA, PERO SUPER TIPS, PERO BUEN DISEÑO, PERO ACCESIBLE A LA LECTURA, PERO LO MAXIMO! COMO DIRIA TU HERMANA.
    AGRADEZCO QUE SEAS UNA BONITA NADA ENVIDIOSA Y NOS COMPARTAS TUS SECRETOS. ESO TE HACE AUN MAS HERMOSA !
    SALUDOS, SUERTE, BENDICIONES SIEMPRE.

  4. Hola Eugenia

    felicitaciones por exte excelente site, de verdad se necesitada informacion clara y todo en un solo lugar, eso de andar casando recetas no esta padre, una pregunta con que alimentos puedo ie eliminando las grasas que he ingerido?, como le hago?

  5. Hola Eugenia :
    Espero estes super bien, oye estaba escuchando la vez pasada el programa de Martha pero desafortunadamente me interrumpieron y ya no pude poner atención en lo que comentabas de las almendras, para que son buenas?
    Serias tan amable de comentarme lo de la dieta de los 3 días, y tambien algo para los puntos negros es nefasto estar lidiando con ellos aun apesar de mi rutina de limpieza facial ya cambie varias veces de productos y aveces si funcionan pero luego vuelven parece que estoy en la adolescencia, voy agradecerte mucho algún consejo que me des, y ya por ultimo una mascarilla para desaparecer las manchitas que luego quedan por los barritos, no los toco se secan se ponen como moraditos y se va desinflamando pero me queda una pequeña mancha.
    Ayudaaaaaaaaaa please!!!

    Cuidate y que sigas teniendo mucho éxito siempre.

  6. Nidya Moreno

    Hola Eugenia,

    Me encanta la pagina y el sello tan especial que le pones.
    Escuche tu consejo de comer salmon, y casualmente hasta el proximo año no tendrmos servicio de comedor en la compañia, por lo cual opte por comprar el salmon en lata que recomendaste.
    Diario me traigo la latita de salmon con mucho limon y hojuelas de pimiento picante, aparte lechuga con lo que encuentre, un poco de queso, manzana, aguacate, toronja, algo de aceite de olivo y listo!!! esa es mi comida.
    Mi hora de comida es a la una de la tarde y quedo super satisfecha, desayuno medio sandwich y la otra mitad la ceno con un vaso de leche de almendras. Pienso incluir la chian en mi agua, que mas, que mas???

    Espero algun comentario tuyo, pero ante todo mil gracias por todo lo que compartes!!!

  7. LUCIA RUIZ

    Hola Eugenia
    Tenia la cara muy blanca, con el tiempo se me fue oscureciendo. Tu tiene un cutis muy lindo.
    He visto muchas artistas que tiene la cara muy blanca. Cual es el secreto, que puedo hacer para tenerlo
    otra vez como antes.
    Gracias por los consejos. Me gusta tu blog. saludos

  8. Yesenia Mtz

    magnifico blog, me llama la atención lo de la dieta de los 3 días dondes está?, Eugenia, muchos saludos y una muy feliz navidad y próspero año nuevo en compañia de tu familia y mil gracias por todos tus consejos

  9. Wow!

    Excelente reportaje Eugenia, mil gracias! A pesar de que el sitio está mayormente diseñado para mujeres, tus reportajes acerca de la piel y demás secciones son muy buenos y nos sirven a nosotros los hombres!

    Oye! A las grasas trans se les agrega hidrógeno, no se les quita!!!!

    Saludos! =)

  10. Eugenia,

    Buen día! La dieta de los 28 días hay variación a esto en cuanto a alimentos y/o porciones? Esta dieta de 3 días también puede funcionarle a un hombre o solo es para mujeres?

    Mil gracias de antemano,

  11. Hola buenas tardes, leí tu comentario sobre la nutriologa funcional, se me hizo muy interesante, donde se estudia esa rama de la nutrición, pertenece a una maestria, una especialidad o a que?
    Te agradecería el informe.
    Felicidades, ganamos la votación, sin duda es el mejor blog que existe, gracias por ser tan profesional y comprometida.
    Te mando un abrazo

  12. Gracias por compartir tus conocimientos con nosotras. Tengo tanta información que ahora me tengo que organizar de todo lo que he leído y para mi es nuevo.
    Ya estoy con la menopausia y mi cuerpo ya tiene esos kilos de más y celulitis.
    Ahora quiero organizarme todos las semanas cuido alimentación y ejercicios, pero me resulta complicado como organizarme con linaza, semillas de girasol, chia.. , Tomás yoghurt. Y además ejercicios.
    Tendrías una guía de como me podría organizar en todo esto.
    Ya se que. Es mucho pedir, pero para mi este sistema de ordenador es muy nuevo y estoy aprendiendo a utilizarlo.
    Muchas gracias por tu interés y compartir toda la información que tienes y tus experiencia . En esper de tus noticias si es posible. Un saludo lola