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Problemas de pelo

Por Eugenia Debayle
agosto 2, 2013

Son contadas las mujeres que no tienen un problema con su pelo. Si no lo tenemos seco, lo tenemos grasoso. O se nos cae o le tenemos deshidratado, en fin, el pelo es uno de los temas de todos los días y todas tenemos un “bad hair day”. Como ya les he dicho el pelo […]

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Son contadas las mujeres que no tienen un problema con su pelo. Si no lo tenemos seco, lo tenemos grasoso. O se nos cae o le tenemos deshidratado, en fin, el pelo es uno de los temas de todos los días y todas tenemos un “bad hair day”.

Como ya les he dicho el pelo cambia mucho con los años. El brillo, el grosor, la cantidad y la fuerza no son los mismos. Aquí los consejos para mejorarlo.

Antes de intentar usar alguna receta casera o tratamientos costosos es importante que identifiques cuál es su estado.

Los más comunes

Pelo seco
Esta condición se debe a la deshidratación del cuero cabelludo, al uso de tintes, estilizadores, la exposición al sol e incluso por lavarlo con frecuencia.

Qué hacer:

  • Evita lavarlo con mucha frecuencia y el uso de agua caliente, mejor da un enjuague con fría al final
  • Puedes brincarte el shampoo de vez en cuando y sólo usar acondicionador
  • Busca shampoos libres de sulfato porque los detergentes son muy abrasivos
  • Aplica una mascarilla humectante al menos una vez a la semana
  • Elimina los productos para estilizar con alcohol

Qué usar:

  • Cremas extra brillo, sin aclaradores
  • Tratamiento de puntas
  • Acondicionador
  • Los productos que contengan aloe vera o karité ayudan a reparar las zonas dañadas y le devuelven la suavidad

Puntas abiertas
Son el resultado de los efectos causados por temperaturas altas, tratamientos químicos y cambios climáticos; como el viento, el frío y los rayos UV.

Además es la parte que ha sido sometida a más procesos durante un largo tiempo.

Qué hacer:
¡No importa si eres lisa o rizada!

  • Evita los peines de plástico o metálicos. Opta por cepillos de cerdas naturales
  • Mezcla en un recipiente cantidades pequeñas de shampoo para pelo dañado y de agua. Aplica la solución únicamente en las puntas. Masajéalas ligeramente hasta que salga espuma y enjuaga para mantenerlo hidratado.

Qué usar:

  • Reparadores con aceites nutritivos

Pelo graso
Lo ocasiona la sobreproducción de las glándulas sebáceas y aunque después de lavarlo pareciera que tiene un aspecto saludable con el paso del día se va viendo sucio y sin vida.

Qué hacer

  • Usa un shampoo suave
  • Evita pasarte constantemente la mano por la cabeza mientras lo lavas y menos cuando está seco porque estimularás la producción de grasa
  • Hagas lo que hagas, no apliques acondicionador cerca del cuero cabelludo
  • Descarta los productos que contengan proteínas como los aceites o las siliconas

Caída
¿Sabías que podemos perder de 50 a 100 pelos al día? Este es un proceso biológico muy normal ya que mientras unos se caen están creciendo otros. Pero si existe un mayor desprendimiento cuando te cepillas, se debe a otros factores que si tienen solución como:

  • Cambios hormonales
  • Al exceso de permanentes o decoloraciones
  • Mala nutrición
  • Debilitamiento del sistema inmunológico
  • Predisposición genética
  • Edad
  • Medicamentos
  • Estrés

Qué hacer

  • Siempre enjuágate muy bien, si no lo haces, los remanentes de producto alrededor de la fibra capilar, cierran los poros haciendo que el pelo crezca cada vez más delgado y débil
  • Nunca te peines mientras esté mojado ya que más fácil arrancarlo
  • Sécalo suavemente y desenredarlo con un peine de punta largas
  • Consume alimentos que contengan vitaminas A, B y ZINC
  • Toma un suplemento vitamínico para el pelo. Mi favorito Davinci de venta en Bienesta

Rebelde con frizz
Es ocasionado por la falta de hidratación, la electricidad estática y la humedad del exterior ocasionan que se vea esponjado. Ahora bien, el pelo frizz es algo con lo que naces, está en ti saberlo manejar y aprender a vivir con él. La humedad es el factor que más ayuda a combatirla, por eso necesitas productos que te ayuden a sellarla y mantenerla en tu pelo. De lo contrario al sentirse seco, busca la humedad del aire y aparece el frizz.

Qué hacer:

  • Usa shampoo libre de sulfato que pueden ayudarte porque no son abrasivos
  • Acondiciónalo siempre: no es opcional cuando de pelo frizz se trata, pues debes mantener el pH y un nivel de humedad apropiados
  • Deja que el pelo se seque de manera natural o con difusor (es vital)
  • Para estilizar busca una crema o gel para peinar
  • Busca los productos que son para pelo frizz. Ouidad (de venta en Sephora) es excelente opción.
  • En cada lavada, usa shampoo muy suaves, que no haga mucha espuma
  • Aplica mascarillas humectantes al menos una vez a la semana
  • Utiliza un protector de calor antes de peinarte con plancha o tenaza
  • Te recomiendo un serum anti-frizz para darle suavidad

Si quieren ver más sobre pelo frizz, chequen esta liga:
http://www.thebeautyeffect.com/belleza/pelo/toma-el-control-de-tus-chinos/

Caspa
Es el exceso de descamación de células muertas de la piel, los procedimientos estéticos agresivos influyen en su aparición pero si tu caso es más severo visita a un dermatólogo.

Qué hacer:

  • Olvídate de los estilizadores con lacas, aclaradores o ceras
  • Consume mariscos, huevo, leche, nueces, semillas, germen de trigo y chícharo. Son ricos en zinc y la falta de éste favorece los síntomas
  • Añade una aspirina pulverizada a tu shampoo, ayuda a nivelar el pH del cuero cabelludo para evitar un ambiente propicio para los hongos de la caspa

Pelo tratado químicamente
Yo lo tengo tratado químicamente y de verdad que es todo un tema. Todas las que tenemos un proceso químico tenemos que dar un extra en el cuidado porque aunque usemos los tintes de mejor calidad el pelo siempre se reseca y deshidrata. En mi caso amo aclararme el pelo y ¡pago el precio!

Qué hacer:
• Coloca un filtro de agua en tu regadera
• Aplícate de una o dos veces a la semana un tratamiento para fortalecerlo y humectarlo
• Trata de no usar secadora, tenazas y planchas (es importante dejarlo descansar)
• Cada vez que uses secadora o tenaza, aplica un tratamiento o serum para protegerlo del calor
• Usa shampoo libre de sulfatos para evitar la agresión de los detergentes
• Aplica 3 veces a la semana unas gotitas de aceite de jojoba u oliva en las puntas y déjalo toda la noche. En la mañana al entrar a la regadera tendrás una protección antes del shampoo
• Si tu pelo no tiende a engrasarse, puedes brincarte el shampoo de vez en cuando y en la regadera sólo usar acondicionador

Daño extremo
Cuando el pelo ha sufrido un daño extremo, al grado que la raíz ya se está desprendiendo o que se está rompiendo, tienes que ser más radical.

Qué hacer:

  • Suspende los procesos químicos
  • Usa mascarillas nutritivas con proteínas
  • Hazte tratamientos de keratina para fortalecerlo
  • Busca tratamientos que te humecten y fortalezcan el pelo
  • Despúntalo cada 3 o 4 semanas
  • Evita la secadora, tenazas o planchas, es decir, ¡deja que se recupere!
  • Evalúa quien te está tiñendo o decolorando el pelo y si realmente está usando productos de calidad. Todos los días abren nuevos salones de belleza y en mi opinión, muchos no tienen la ética ni los cuidados básicos. Busca lugares de calidad que aunque sean más costosos te cuiden el pelo. Estas son inversiones en tu aspecto, no lo veas como un gasto, a la larga el ir a un salón que no tiene servicios de alta calidad por ahorrar termina saliendo mucho más caro

Recuerda que todo viene desde adentro y la alimentación es fundamental para tener un pelo hermoso. En este artículo encontrarán todo lo que puedes comer para tener un pelo divino: http://www.thebeautyeffect.com/belleza/pelo/alimenta-tu-pelo-desde-adentro/

 
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