*


Fit effect 4:5

Por Beauty Team
diciembre 11, 2015

Cuarta semana del reto Fit Effect

¡Felicidades! ¡Llegaste al último día de nuestro reto. Estamos seguras de que te sientes orgullosa, ¡como debe de ser! Antes de empezar el fin de semana con fiestas y eventos, dedícale un tiempo al ejercicio. Repite tres veces la sesión de full body workout, vas a quedar guapísima para salir a donde vayas.

[youtube]ebc-KftwdK4[/youtube]

Acaba tu día con tres repeticiones de plyometric y muchos, muchos aplausos. ¡Eres una campeona!

[youtube]4IAebKCg0IU[/youtube]

 

Regresa al calendario del Reto Fit Effect 

 
herramientas
También te interesa

Haz ejercicio en tu cama

Rutina de ejercicio sin ir al gimnasio

Inspírate con estas cuentas de Instagram

Las tienes que seguir a la de YA

Deja un comentario