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Jugo verde para alcalinizar

Por Eugenia Debayle

La receta ideal para alcalinizar y desinflamar

Esta maravillosa bebida les ayudará diariamente a alcalinizar el cuerpo y a desinflamarlo. Es muy importante que nuestro organismo esté ligeramente alcalino y menos ácido, porque la acidez desencadena problemas estomacales y cutáneos, además este jugo es una excelente manera de empezar el día y tu piel, pelo y cuerpo se los van a agradecer. ¡Inténtelo!

Ingredientes

  • 2 hojas de lechuga escarola
  • 3 hojas de acelga
  • ¼ de pepino
  • ¼ de nopal
  • 1 manojo de cilantro o perejil (también puede ir al gusto)
  • 1 manzana verde o 1 naranja

Todo a la licuadora o al extractor y si quieren, agreguen el jugo de un limón ¡quedará delicioso!

Receta proporcionada por:
Nathaly Marcus
Licenciada en nutrición y medicina funcional

 
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