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Ensalada para tomar

Por Beauty Team

Si no eres fan de las ensaladas, esto es ideal para ti.

Hace poco una amiga me dio a probar este jugo y me gustó mucho porque además de que está delicioso, tiene un ingrediente que me encanta por sus beneficios: El Betabel. Es un antioxidante natural, antiinflamatorio y por si fuera poco ayuda a desintoxicar. Y sobra mencionar todas las vitaminas y minerales que aporta. Pero no sólo eso, si no eres muy fan de comer ensaladas, esta receta es justo para ti, pues te da todos los nutrientes que necesitas para darle vitaminas a tu cuerpo.

Los ingredientes son:

  • 1 zanahoria
  • 1 tomate
  • 2 varitas de apio
  • ½ betabel
  • 1 manojo pequeño de perejil
  • 1 manojo de espinacas
  • Gotitas de limón

Lo único que tienes que hacer es mezclar todos los ingredientes en la licuadora y listo. La cantidad que debes usar de los ingredientes depende de la cantidad de jugo que quieras hacer.

 

 

 
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