Té de jamaica y canela
Por Karla Estrada

Este té es una maravilla ya que al combinar las propiedades de los ingredientes puedes desintoxicarte, bajar de peso, quemar grasa y calmar la ansiedad. La flor de Jamaica tiene  importantes cantidades de vitaminas (A, C, B1 y E), y minerales como el hierro, fósforo y calcio. La vitamina C contenida en la rosa de […]

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Este té es una maravilla ya que al combinar las propiedades de los ingredientes puedes desintoxicarte, bajar de peso, quemar grasa y calmar la ansiedad.

La flor de Jamaica tiene  importantes cantidades de vitaminas (A, C, B1 y E), y minerales como el hierro, fósforo y calcio. La vitamina C contenida en la rosa de jamaica nos protege del envejecimiento prematuro. Además es diurética y desintoxicante.

La canela, por su propiedad termogénica, ayuda a quemar grasa, es un excelente digestivo y calma la ansiedad.

Ingredientes:
1 litro de agua
1 rama de canela
½  taza de flor de Jamaica

Instrucciones:
Hierve el litro de agua con la jamaica y la canela. Deja que enfríe un poco y ¡disfruta!

En épocas de calor puedes ponerle hielos y tomártela como agua y para estos fríos te recomiendo que lo tomes en forma de té. ¡Pruébalo! Y dime que te pareció.

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