*


Limonada con menta y chía

Por Karla Estrada

  Haz que tu agua sea poderosa. Esta poción te dará muchos antioxidantes. Además contiene chía que tiene proteína, vitaminas y omegas que lubrican tu pelo, piel y cerebro.   Ingredientes: Un litro de agua 1 limón grande 1 apio 1 ramito de menta fresca 1 ramito de hierbabuena 1 cucharada de chía Stevia (opcional) […]

Limonada chia y menta

 

Haz que tu agua sea poderosa. Esta poción te dará muchos antioxidantes. Además contiene chía que tiene proteína, vitaminas y omegas que lubrican tu pelo, piel y cerebro.

 

Ingredientes:

Un litro de agua

1 limón grande

1 apio

1 ramito de menta fresca

1 ramito de hierbabuena

1 cucharada de chía

Stevia (opcional)

 

Modo de preparación:

Vierte todos los ingredientes en la licuadora y sirve con hielo.

 

Esta receta me la compartió mi nutrióloga de cabecera, Nathaly Marcus. ¡Está deliciosa!

 
También te interesa

Mascarillas con grenetina

El ingrediente perfecto para cuidar la piel

Beauty Tips para aprovechar el eclipse solar

Reinvéntate y aprovecha la energía del eclipse para verte mejor.

Deja un comentario