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Fit Effect 3:3

Por Beauty Team
diciembre 2, 2015

Tercera semana del reto Fit Effect

¡Ya vas a más de la mitad de nuestro reto! Mucho ánimo para fortalecer las piernas. Lovely legs te las va a dejar así, adorables. Repite la rutina tres veces y concéntrate para hacer los ejercicios lo más correctamente posible.

[youtube]SiAsjvCKfT8[/youtube]

Es muy importante trabajar todo el cuerpo para que tus músculos vayan fortaleciéndose todos juntos. Por eso, la rutina de full body workout es mágica. Ya sabes, repítela tres veces para notar cambios.

[youtube]ebc-KftwdK4[/youtube]

Hoy vamos a cerrar con cuerda otra vez, ¡quedamos que íbamos a quemar muchas calorías! Brinca cinco minutos para cerrar como campeona.

[youtube]cFTJU68T-6o[/youtube]

 

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