*


Fit Effect 3:2

Por Beauty Team
diciembre 1, 2015

Tercera semana del reto Fit Effect

¡Es Martes de butt blast! Trabaja las pompas repitiendo esta rutina tres veces. Entre más veces lo hagas mejores resultados tendrás, ¡échale ganas!

[youtube]fzq8CHUl-Hk[/youtube]

Que tus brazos no se queden atrás, unos brazos bien formados pueden transformar tu aspecto. La rutina de arm candy te los va a dejar de envidia, repítela tres veces.

[youtube]bgKgcp63M1M[/youtube]

Siempre es una buena idea cerrar quemando calorías, brinca la cuerda cinco minutos y disfruta el sudor y las endorfinas.

[youtube]cFTJU68T-6o[/youtube]

 

Regresa al calendario del Reto Fit Effect 

 
herramientas
También te interesa

Fitness Sessions: Stretching Routine

Estira tus músculos, descansa y relájate con este fitness session.

Fitness Sessions: Plyometric

Quema grasa y ejercita todos tus músculos.

Deja un comentario

 

Una Respuesta a “Fitness Sessions: Plyometric”