*


Fit Effect 1:4

Por Beauty Team

Díá cuatro del reto fit effect.

Ya vas a la mitad de la semana y te aseguro que te sientes más fuerte y mejor contigo misma. Tal vez ya no aguantes el dolor en el cuerpo, así que para eliminarlo haz el stretching routine. Esto te va a ayudar a recuperarte. [youtube]k4vxztFAxEo[/youtube]   Pero para no perder ritmo, corona tu día con una sesión de cuerda, te vas a sentir mucho mejor. Y acuérdate que es el mejor ejercicio para quemar grasa. [youtube]cFTJU68T-6o[/youtube]

Regresa al calendario del Reto Fit Effect 

 
También te interesa

Cómo evitar calambres durante el ejercicio

Disfruta de tu workout sin ningún problema

Glutamina: Lo que necesitas para marcar el cuerpo

Lo que necesitas para lograr tus objetivos

Deja un comentario