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Yogis que debes seguir en instagram

Por Karla Estrada

Encuentra inspiración y motivación siguiendo estas cuentas

Más allá de una moda, practicar yoga se ha vuelto una necesidad ya que el estilo de vida que llevamos hoy en día nos exige un momento de conexión con nuestro interior para olvidarnos de estrés y la ansiedad.

El yoga es una práctica de la mente y el cuerpo que combina ejercicios de estiramiento, respiración controlada y relajación. No importa el tipo de yoga que practiques, te recomendamos seguir a estos yogis en Instagram para que encuentres inspiración porque además de enseñarte posiciones siempre ponen frases que motivan.

Spitirual Gangster
Esta es una cuenta de ropa inspirada en el yoga. Vas a encontrar inspiración para tus outfits, videos de ejercicios y frases que seguro vas a querer compartir.

LOVE HARD 💗💗 New summer arrivals just hit! 👆link in bio to shop #loveistheanswer #trusttheuniverse #spiritualgangster

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GreenYoga México
Tienen 5 centros de yoga por todo México además de certificaciones para convertirte en Maestro.

¡Sigue a tu corazón! dedica tu tiempo y energía a hacer lo que amas <3 ¡Feliz Lunes! Credit to @danywellness : Follow your bliss, that way that just feels so right, where your desire pulls you right in. Have no fear my dear, everything is in devine order! Trust! 🙌🏼✨💫 #MondayMotivation #Yoga #YogaEveryday #YogaEveryWhere #Surrender #Trust #FollowYourBliss #OpenHeart #Yogini #Lifestyle #NoFear #LoveFully #LoveIsAll #Beautiful #YogaJourney #LoveYourself #LoveYourBody #Wellness #DanyWellness

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ChinTwins
Cristen and Kimberly Chin son hermanas gemelas que comparten, por medio de sus fotos, el amor al yoga, ballet y jazz.

“One path leads outward and the other inward. You can walk the way outward that leads to pleasure or the way inward that leads to grace.” – Katha Upanishad #chintwins looking inward in @aloyoga #pratyahara

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Wanderlust Festival
En esta cuenta encontrarás toda la información sobre el famoso festival de yoga y meditación, también todo lo que necesitas para llevar una vida consciente e inspirada.

Finding quiet is increasingly difficult (and increasingly important) in this crazy busy world. Take time to quiet your mind each day. If you’re heading to #WanderlustFestival this year, find quiet with us and @malacollective in one of their many #meditation classes. 📷 @melissagaylecreative

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Dafne
Es psicóloga y yogi mexicana.

Follow what lights you up, and you’ll light up the world. Rebecca Campbell ◬ #bethelight #omnamahshivaya #yogajourney #yogaeverywhere #buddha #loveisall #namaste #lightisthenewblack #wildthing #practiceandalliscoming #intuition #journey #awakeningoflife #dontdimtofitin #grace #gift #serve p.c. @cristinamassieu

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Nomad_fromsoultosoul
Giovanna y Dafne son amigas que comparten su pasión por esta disciplina.

Together we shine brighter, together we are stronger, together we rise in love for we are the women who hold each other 🌜🌛 #togetherwerise #yogaeverywhere #partners #nōmad #fromsoultosoul #women #shakti #flow #bliss #namaste #beheld #soulsisters #yourvibeattractsyourtribe #loveisall #girlpower #path #bethelight

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We are Young souls
Imágenes que te inspirarán a crear consiencia.

Our 2017 prayer 🙏🏼✨May the wisdom and compassion of all beings increase now and in the future. ✨May we clearly see all the barriers we erect between ourselves & others to be as insubstancial as our dreams. ✨May we go to the places that scare us. ✨May we continue to open our hearts and minds.

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Project Meditation Studio
Son el primer estudio de Meditación en México.

El Karma es el equilibrio cósmico, la ley de causa y efecto. Todo lo que va, vuelve. Vibra en armonía con el universo. #ProjectMeditationStudio #Karma #Meditation #Love

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Kinoyoga
Kino MacGregor experta en Ashtanga Yoga.

Take a life experience and make it a love experience. Instead of focusing on all the things you don’t have, focus on loving the things you do have. Instead of harping on about all that’s wrong, bring your mind into focus on the solutions. When it’s raining it can be hard to remember the sun, but it will eventually come out again. _ And remember, we are all broken. Especially the ones that think they’re not. They’re the most broken they just don’t know it yet. Unless you have Divine love in your heart you simply cannot be whole. You can’t fix yourself, but you can learn to love yourself. You can’t fight darkness head on, but you can love it and turn your attention to the light. And yes, there is light within every situation. Negative thoughts are like internet trolls if you engage with them it’s a hook and will drag you down. No matter how hard it seems you have to be strong enough to focus on the love. Being loving is the key. Love yourself. Forgive yourself. See the good in yourself. Love your world. Forgive your world. See solutions, orient towards hope and raise your vibration. _ All is blessed. _ Love. Just love. _ 💗 #practiceyogachangeyourworld #onebreathatatime – Photo by @ifilmyoga Next workshop: Washington DC. Register on www.woodleyparkyoga.com 🙏

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Asana Sculpt
Fortaleza para el cuerpo, presencia para la mente. Un nuevo método que combina Asanas (posiciones de yoga) con pesas.

KULA is Sanskrit word that can be translated as “community” or “tribe”. This kula of yogis is considered sacred because it is a group of people who come together freely, with intention and a shared sense of purpose. The family you choose by heart. We love our crazy tribe✨🙌🏻❤️ . #happytribe #atribecalledasana #yogilifestyle #yogapose #asanas #breathinginpower #sacredgeometry

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2 Respuestas a “9 razones para practicar yoga”

  1. Lorena

    Hola!
    sólo quiero comentar que amo el Yoga, antes de practicarlo todos los días tenía dolor de cabeza, supongo que por el estrés. Pero ahora no más, además duermo mejor y estoy más relajada. Saludos!